BIENVENIDA A LA TRANSFORMACIÓN DE TU VIDA
NUTRE TU BIENESTAR
Cuidarte no es un lujo, es una necesidad. Escucha a tu cuerpo, honra tus emociones, reconecta con tu energía femenina y cultiva tu placer sin culpa.
Fomentando la Salud Mental en el Ambiente Laboral: Estrategias Clave para un Entorno Productivo
Leer más »Mi Enfoque : El Bienestar de la Mujer
Mi enfoque es que logres el equilibrio entre lo siguientes puntos en tu día a día.
Hormonal
Emocional
Psicologico
Digestivo
Nutrición
Propósito
EBOOKS
LANZAMIENTO
Alimentación Hormonal
Enfocado en la Salud Femenina: Alimentación Hormonal es una guía esencial para mujeres que desean comprender y cuidar su bienestar de forma integral. A través de información clara y accesible, este ebook aborda los pilares de la salud hormonal y la nutrición consciente, ofreciendo herramientas prácticas para mantener el equilibrio físico y emocional en cada etapa de la vida. ¡Sin importar la edad!
CONOCEME
Soy el
Dr. Adam Arevalo
Médico cirujano, graduado de la Universidad Nacional Experimental Rómulo Gallegos en Venezuela, con diplomados en nutrición clínica, psicología positiva y mindfulness.
Mi enfoque es preventivo, integrador y profundamente humano.
A lo largo del tiempo, he acompañado a cientos de mujeres a transformar su salud hormonal, emocional y digestiva. Lo que empezó con casos recurrentes de síndrome de ovario poliquístico se convirtió en una búsqueda constante por unir piezas: hormonas, emociones, descanso, alimentación y propósito.
Y descubrí algo: cuando una mujer entiende su cuerpo, su vida entera cambia.
Mis Servicios
Conferencista
Llevo mi mensaje a escenarios donde la salud femenina necesita ser escuchada. Mis conferencias combinan ciencia, emoción y experiencias reales para inspirar a las mujeres a reconectarse con su cuerpo, entender sus hormonas y vivir con energía y propósito. Cada presentación está diseñada para dejar una huella emocional y ofrecer herramientas prácticas que transformen vidas.
Asesorias 1:1
Trabajo de manera personalizada con mujeres que buscan recuperar su equilibrio hormonal, emocional y físico. En cada sesión creamos un plan claro y realista para abordar el cansancio, la inflamación, el descanso, el metabolismo y el vínculo con la comida. Mi enfoque integra la ciencia con la conexión humana, para que no solo mejores tus síntomas, sino que vuelvas a sentirte tú.
Ebooks
Creo guías profundas y prácticas que te acompañan en tu camino hacia la salud integral. Mis ebooks están diseñados para que entiendas tu cuerpo de manera clara, sin tecnicismos innecesarios, y puedas aplicar cambios reales en tu día a día. Desde alimentación hormonal hasta manejo del estrés, cada libro es una herramienta para transformar tu bienestar desde la raíz.
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